Mały nosek + katar = duży problem

Niechciana Trójca =  katar + kaszel + gorączka

Chorujemy :(

Postanowiłam napisać na ten temat, ponieważ obecnie sami borykamy się z problemem zatkanego noska.

Niemowlę oddycha przez nos, dlatego też ważne jest, aby ten był czysty i drożny.

Katar = nieżyt nosa, to wydzielina (nadmiar płynu lub śluzu), którą produkują tkanki nosa i naczynia krwionośne, wypływa ona z nosa lub spływa po tylnej ścianie gardła, obfituje w chorobotwórcze drobnoustroje.

Fazy (wydzielina jest):

1.      wodnista,

2.      gęstnieje i staje się żółtawa

Przyczyny:

- przeziębienie,

- grypa,

- kontakt z alergenami – np.: kurz, pyłki roślin, czy sierść zwierząt,

- kontakt z substancjami drażniącymi – np.: dym papierosowy lub pikantne produkty spożywcze.(1)

Obrzęknięta śluzówka nosa i nadmiar wydzieliny bardzo utrudniają przepływ powietrza. Dziecku trudno jeść (zwłaszcza ssać pierś/mleko z butelki) i spać, staje się rozdrażnione, zmęczone, nie ma ochoty na codzienną aktywność, jest marudne, a my nie wiemy jak szybko mu pomóc. Dlatego też postanowiłam napisać ten post, by w razie potrzeby (oby takowej nie było) skorzystać z proponowanych przeze mnie sposobów radzenia sobie z „glutami”.

Zwykły katar u niemowlaka może prowadzić do powikłań, dlatego też nie bagatelizujmy go i zgłośmy się jak najszybciej do pediatry, który przede wszystkim osłucha dziecko.

Zaniedbany katar może prowadzić m. in. do:

- zapalenia uszu – dzieci bardzo często na to chorują, ponieważ mają krótką trąbkę Eustachiusza (przewód łączący ucho środkowe  z przestrzenią nosowo – gardłową), katar spływający z nosa może przedostać się do ucha i wywołać w nim stan zapalny,

- zapalenie oskrzeli lub oskrzelików – może być spowodowane spływającym katarem po tylnej ścianie gardła i tym samym przenosić zakażenie. (2)

Jak dbać o mały nosek w trakcie kataru?

1.      Oczyszczaj nos (instrukcja) - kilka razy dziennie, obowiązkowo przed jedzeniem i spaniem.

2.      Oklepuj plecki – kilka razy dziennie, szczególnie po przebudzeniu.

Połóż dziecko na swoich kolanach tak, by głowa i klatka piersiowa były niżej niż pupa, następnie delikatnie oklepuj dłonią plecy. DŁOŃ ZŁÓŻ W ŁÓDKĘ

Prawidłowo ułożona dłoń powinna mieć kształt łódki - wewnątrz dłoni powinno być zagłębienie, dzięki temu uderzenia będą naturalnie amortyzowane poduszką powietrzną,  która utworzy się w dłoni.

Plecki oklepujemy od dołu do góry. Zaczynamy od środka pleców w okolicy dolnych żeber i oklepując idziemy w górę wzdłuż kręgosłupa (nie klepiemy po kręgosłupie). Następnie znowu od środka pleców uderzamy w kierunku boku (pod łopatki) - z jednej i z drugiej strony. Oklepywanie powinno być energiczne, dość silne i miarowe.(3)

3.      Zmniejsz temperaturę w pomieszczeniu – max. 21^o C.

4.      Wietrz pokój – rób to często, szczególnie przed spaniem.

5.      Zwilżaj powietrze w pomieszczeniach – rozwieś mokre pieluchy/ ręczniki lub użyj nawilżacza powietrza.

6.      Podnieś głowę dziecka podczas spania - użyj poduszki – klin, ułatwi to wypływanie wydzieliny z nosa.

Poduszka Klin:

- ułatwia oddychanie,

- zapewnia komfortową pozycję leżącą - główka dziecka jest lekko uniesiona powyżej reszty ciała,

- gwarantuje dziecku bezpieczne i stabilne podparcie szyi i głowy,

7.      Noś dziecko lub pozwól bawić się na brzuchu, gdy dziecko przebywa w takiej pozycji, łatwiej mu się oddycha/ katar wypływa z nosa.

8.      Nie pozwól, by w pobliżu dziecka palono papierosy.

Pamiętajmy!

Chorowanie to… droga do zbudowania naturalnej odporności małego dziecka.

A Wy jak sobie radzicie z zakatarzonym noskiem?

Post ten nie zastąpi opieki lekarskiej, jeśli katar ma niemowlę koniecznie skonsultuj się z lekarzem specjalistą w zakresie pediatrii.

(1)   J. Brodziak, Katar, https://portal.abczdrowie.pl/katar, 18.03.2015.

(2)   P. Heromińska, B. Ciepłowska – Kowalczyk, Czyścimy nos, „Najważniejsze dla rodziców Dziecko” 2014, nr 10, s. 34.

(3)   Instruktarz udzielony przez pediatrę